10年以上前から、毎日、3行日誌を書くのを習慣にしていた。3行なので、その日にあったことを1分くらいで記述できる。短い時間しか使わないが、その日の出来事を振り返るきともできるので、続けていたのである。
ところが、その習慣が、なぜか中断されてしまった。中断しようと思ったわけではない。なぜか3か月くらい、まったく無意識のうちに中断されてしまっていたのである。何がきっかけでそうなったのか、よくわからない。
10年以上前から、毎日、3行日誌を書くのを習慣にしていた。3行なので、その日にあったことを1分くらいで記述できる。短い時間しか使わないが、その日の出来事を振り返るきともできるので、続けていたのである。
ところが、その習慣が、なぜか中断されてしまった。中断しようと思ったわけではない。なぜか3か月くらい、まったく無意識のうちに中断されてしまっていたのである。何がきっかけでそうなったのか、よくわからない。